Inilah 16 Manfaat Air Beras untuk Wajah dan Rambut

Manfaat Air Beras – Air cucian beras, mungkin terdengar seperti limbah biasa yang dihasilkan setelah mencuci beras sebelum memasak. Tapi tahukah kamu bahwa air ini sebenarnya mengandung nutrisi penting yang sangat bermanfaat untuk kesehatan dan kecantikan kulit serta rambut? Ya, kamu tidak salah dengar. Air cucian beras mengandung vitamin B kompleks, asam amino, mineral, dan antioksidan yang dapat memberikan manfaat luar biasa bagi kulit dan rambut. Inilah mengapa air cucian beras telah lama digunakan sebagai rahasia kecantikan alami yang terbukti ampuh.

Manfaat Air Beras untuk Wajah dan Rambut

Inilah ragam manfaat air beras untuk wajah dan rambut yang dirangkum dari beberapa sumber.

1. Mengurangi Kemerahan pada Kulit

Kemerahan pada kulit wajah seringkali disebabkan oleh peradangan atau iritasi. Air cucian beras mengandung zat-zat anti-inflamasi dan antioksidan yang dapat membantu mengurangi kemerahan pada kulit wajah.

2. Membersihkan Kulit Wajah

Air cucian beras kaya akan nutrisi dan antioksidan yang dapat membersihkan kulit wajah secara efektif. Selain itu, air cucian beras juga mengandung asam phytic yang dapat membantu mengurangi produksi minyak berlebih pada kulit wajah.

3. Meningkatkan Tekstur Kulit Wajah

Nutrisi dalam air cucian beras seperti vitamin B kompleks, vitamin E, dan asam amino dapat membantu menjaga kelembapan kulit wajah, sehingga membuat kulit wajah terasa lebih lembut, halus, dan sehat.

4. Melembapkan Kulit Wajah

Nutrisi yang terkandung dalam air cucian beras seperti vitamin B kompleks, vitamin E, dan asam amino dapat membantu menjaga kelembapan kulit wajah. Hal ini dapat membuat kulit wajah terasa lebih lembut dan sehat.

5. Mengencangkan Kulit Wajah

Nutrisi dan antioksidan dalam air cucian beras dapat meningkatkan produksi kolagen, mengencangkan kulit wajah, merupakan solusi alami bagi kamu yang ingin menjaga kekencangan kulit wajah tanpa harus melakukan perawatan mahal di salon kecantikan.

6. Menghilangkan Jerawat dan Komedo

Kandungan asam phytic pada beras dapat membantu mengurangi produksi minyak berlebih pada kulit wajah, sehingga dapat membantu mengatasi jerawat dan komedo. Selain itu, air cucian beras juga mengandung zat-zat anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan pada kulit wajah.

7. Mencerahkan Kulit Wajah

Antioksidan seperti Vitamin E dalam air cucian beras membantu mengurangi radikal bebas pada kulit, sehingga mencerahkan kulit wajah. Dengan menggunakan air cucian beras secara teratur, kamu dapat memiliki kulit wajah yang cerah alami.

8. Mengurangi Peradangan pada Kulit

Peradangan pada kulit wajah dapat disebabkan oleh berbagai faktor seperti jerawat, alergi, atau iritasi. Air cucian beras mengandung zat-zat anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan dan meredakan kemerahan pada kulit wajah.

Air beras tidak hanya untuk wajah, berikut ini manfaat air beras untuk rambut:

9. Mengatasi Rambut Kering dan Rusak

Air cucian beras dapat membantu mengecilkan pori-pori kulit kepala, memperbaiki kerusakan pada rambut, dan menjaga kelembapan rambut. Dengan menggunakan air cucian beras secara teratur, kamu dapat memiliki rambut yang lebih lembut dan sehat.

10. Menutrisi dan Memperkuat Rambut

Vitamin B kompleks dalam air cucian beras dapat membantu memperkuat rambut dan mencegah kerontokan. Selain itu, air cucian beras juga mengandung asam amino yang dapat memperbaiki kerusakan pada rambut dan menjaga kelembapan rambut.

11. Meningkatkan Pertumbuhan Rambut

Nutrisi dalam air cucian beras meningkatkan pertumbuhan rambut dan memperkuatnya. Dengan menggunakan air cucian beras secara teratur, dapat memiliki rambut yang tumbuh dengan cepat dan sehat.

12. Mengatasi Ketombe

Asam amino dalam air cucian beras dapat mengurangi peradangan pada kulit kepala, membantu mengatasi ketombe. Ini merupakan berita baik bagi yang sering mengalami masalah ketombe.

13. Kondisioner Alami

Air cucian beras dapat digunakan sebagai kondisioner alami setelah mencuci rambut dengan shampoo, akan membuat rambut Anda lebih lembut dan mudah diatur.

14. Menghilangkan Rambut Kusam

Zat antioksidan dalam air cucian beras membersihkan rambut dari radikal bebas, membuatnya kembali sehat dan berkilau. Dengan menggunakan air cucian beras secara teratur, kamu dapat memiliki rambut yang lebih bercahaya dan sehat.

15. Masker Rambut

Air cucian beras dapat dicampur dengan bahan-bahan alami lainnya untuk membuat masker rambut alami. Ini akan memberikan nutrisi tambahan bagi rambut Anda, membuatnya lebih sehat dan kuat.

16. Mempercepat Pertumbuhan Rambut

Inositol dalam air cucian beras membantu mempercepat pertumbuhan rambut. Dengan menggunakan air cucian beras secara teratur, kamu dapat memiliki rambut yang tumbuh lebih cepat dan sehat.

Cara Menggunakan Air Beras untuk Wajah dan Rambut

Untuk mengambil manfaat maksimal dari air cucian beras, berikut cara menggunakan air cucian beras untuk perawatan kulit wajah dan rambut:

1. Untuk Kulit Wajah

Basahi kapas dengan air cucian beras dan usapkan secara lembut ke seluruh wajah. Diamkan selama beberapa menit, lalu bilas dengan air bersih. Lakukan secara teratur untuk hasil yang maksimal.

2. Untuk Rambut

Setelah mencuci rambut dengan shampoo, bilas rambut dengan air bersih dan keringkan dengan handuk. Oleskan air cucian beras ke seluruh rambut dan kulit kepala, pijat secara lembut, lalu biarkan selama 10-15 menit sebelum dibilas dengan air bersih.

itulah beberapa manfaat air beras untuk wajah dan rambut, semoga bermanfaat ya.

Baca juga:

• Kandungan dan 12 Manfaat Beras Merah Bagi Kesehatan
• 6 Manfaat Virgin Coconut Oil (VCO) untuk Wajah
• 5 Manfaat Jeruk Nipis untuk Wajah dan Cara Menggunakannya
• Berikut ini 6 Manfaat Kayu Manis Untuk Ibu Hamil

Referensi

1. Somboonwatthanakul, I., Deeseenthum, S., Saengha, W., & Luang-In, V. (2024). Development of Rice By-Products Based Hair Tonic Mixed with Traditional Thai Herbal Extracts: A Sustainable Approach for Hair Care. Biomedical and Pharmacology Journal, 17(1), 203-216.
2. Kartini, N., Wijaya, C. D., & Hidayat, A. (2024). The Effect of Giving Black Rice Extract Ointment (Oryza Sativa L. Indica) on the Growth of Wistar Rat (Rattus Novergicus) Hair Follicles. International Journal of Health and Pharmaceutical (IJHP), 4(2), 431-439.
3. Muraleedharan, V., Kamath, G. S., Sasikumar, G., & Panicker, S. P. (2023). Advantages of Functional Foods in Supporting and Maintaining Hair and Skin Health. In Evidence-based Functional Foods for Prevention of Age-related Diseases (pp. 223-244). Singapore: Springer Nature Singapore.
4. Chithambharan, A., Pottail, L., Sharma, S. C., Mirle, R. M., Rajalakshmi, R., & Ponnusamy, A. (2024). Conventional and Scientific uses of Rice-washed water: A Systematic Review. Journal of Food Science and Technology, 61(3), 414-428.
5. Centini, M., Signori, G., Francescon, F., Tsuno, F., Oguro, T., & Anselmi, C. (2023). Rice Derivatives in Hair Protecting. Cosmetics, 10(6), 163.
6. Barsagade, P. D., Patil, P., & Umekar, M. J. (2020). A formulation of face pack and hair products of rice water for the use of skin and hair problem. World Journal of Pharmacy and Pharmaceutical Sciences, 9, 4.
7. Sousa, G. D., de Souza Dantas, I. M. F., De Santana, D. P., & Leal, L. B. (2018). New oils for cosmetic o/w emulsions: In vitro/in vivo evaluation. Cosmetics, 5(1), 6.
8. Madaan, A., Verma, R., Singh, A. T., & Jaggi, M. (2018). Review of hair follicle dermal papilla cells as in vitro screening model for hair growth. International journal of cosmetic science, 40(5), 429-450.