Manfaat Jeruk Nipis untuk Wajah
Gaya Hidup

5 Manfaat Jeruk Nipis untuk Wajah dan Cara Menggunakannya

Manfaat Jeruk Nipis untuk Wajah – Jeruk nipis merupakan buah yang sudah dikenal sejak lama sebagai salah satu bahan alami yang efektif untuk merawat kulit wajah. Kandungan nutrisi dan vitamin di dalamnya membuat jeruk nipis menjadi pilihan yang tepat untuk menjaga kesehatan dan kecantikan kulit..

Manfaat Jeruk Nipis untuk Wajah

Berikut ini ragam manfaat jeruk nipis untuk wajah yang dirangkum dari beberapa sumber ilmiah.

1. Mengatasi Bintik Hitam

Jeruk nipis juga dapat membantu mengatasi bintik hitam pada kulit wajah. Kandungan vitamin C yang tinggi dalam jeruk nipis dapat membantu mencerahkan kulit dan mengurangi kemunculan bintik hitam.

2. Mengontrol Minyak Berlebih

Bagi mereka yang memiliki masalah dengan kulit berminyak, jeruk nipis dapat menjadi solusi yang efektif. Kandungan alfa hidroksi dalam jeruk nipis dapat membantu mengontrol produksi minyak berlebih di kulit wajah.

3. Mencerahkan Kulit Wajah

Hasil studi ilmiah yang dipublikasikan pada Jurnal ACS Food Science & Technology menunjukan bahwa jeruk nipis mengandung asam sitrat yang tinggi, sehingga dapat membantu mencerahkan kulit wajah. Asam sitrat bekerja sebagai eksfoliator alami yang dapat mengangkat sel-sel kulit mati, sehingga kulit terlihat lebih cerah dan bersinar.

4. Meremajakan Kulit

Beberapa hasil penelitian ilmiah menunjukan bahwa jeruk nipis mengandung vitamin C dan antioksidan yang dapat membantu meremajakan kulit. Vitamin C dapat merangsang produksi kolagen, yang penting untuk menjaga kekencangan dan elastisitas kulit.

5. Menghilangkan Jerawat

Jeruk nipis juga memiliki sifat antiseptik yang dapat membantu menghilangkan bakteri penyebab jerawat. Selain itu, kandungan vitamin C di dalamnya juga dapat membantu menyembuhkan jerawat dan mengurangi peradangan pada kulit.

Cara Menggunakan Jeruk Nipis untuk Wajah

Terdapat beberapa cara menggunakan jeruk nipis untuk wajah, berikut ulasannya.

1. Masker Jeruk Nipis

Campurkan jus jeruk nipis dengan sedikit madu atau yogurt untuk membuat masker wajah. Oleskan campuran tersebut ke wajah dan diamkan selama 15-20 menit sebelum dibilas dengan air bersih.

2. Toner Jeruk Nipis

Campurkan jus jeruk nipis dengan air secukupnya untuk membuat toner alami. Gunakan toner ini setelah membersihkan wajah untuk membantu mengontrol minyak berlebih dan menyegarkan kulit.

3. Scrub Jeruk Nipis

Campurkan jus jeruk nipis dengan gula pasir untuk membuat scrub alami. Gunakan scrub ini secara perlahan-lahan untuk mengangkat sel-sel kulit mati dan merangsang regenerasi kulit.

4. Perawatan Jerawat

Oleskan jus jeruk nipis segar pada jerawat atau area yang berjerawat. Biarkan selama beberapa menit sebelum dibilas dengan air bersih. Lakukan perawatan ini secara teratur untuk membantu menghilangkan jerawat.

Efek Samping Penggunaan Jeruk Nipis untuk Wajah

Meskipun jeruk nipis memiliki banyak manfaat untuk kulit wajah, namun penggunaannya juga dapat menyebabkan efek samping pada beberapa kasus. Penggunaan jeruk nipis pada kulit yang sensitif dapat menyebabkan iritasi atau peradangan. Selain itu, berdasarkan sumber penelitian yang diterbitkan oleh Jurnal In Herbal Medicine Phytochemistry: Applications and Trends, jeruk nipis juga dapat membuat kulit lebih sensitif terhadap sinar matahari, sehingga penggunaannya sebaiknya dihindari saat berada di bawah sinar matahari langsung.

Itulah manfaat jeruk nipis untuk wajah dan cara menggunakannya, semoga dapat berguna.

Baca juga:

Referensi

  1. Izah, S. C., Richard, G., & Odubo, T. C. (2023). Citrus aurantifolia: Phytochemical Constituents, Food Preservative Potentials, and Pharmacological Values. In Herbal Medicine Phytochemistry: Applications and Trends (pp. 1-26). Cham: Springer International Publishing.
  2. Indriyani, N. N., Anshori, J. A., Permadi, N., Nurjanah, S., & Julaeha, E. (2023). Bioactive components and their activities from different parts of Citrus aurantifolia (christm.) Swingle for food development. Foods12(10), 2036.
  3. Sebghatollahi, Z., Ghanadian, M., Agarwal, P., Ghaheh, H. S., Mahato, N., Yogesh, R., & Hejazi, S. H. (2022). Citrus flavonoids: Biological activities, implementation in skin health, and topical applications: A Review. ACS Food Science & Technology2(9), 1417-1432.
  4. Alessandrello, C., Gammeri, L., Sanfilippo, S., Cordiano, R., Brunetto, S., Casciaro, M., & Gangemi, S. (2021). A spotlight on lime: a review about adverse reactions and clinical manifestations due to Citrus aurantiifolia. Clinical and Molecular Allergy19, 1-10.
  5. Kusuma, S. A. F., Abdassah, M., & Valas, B. E. (2018). Formulation and evaluation of anti acne gel containing citrus aurantifolia fruit juice using carbopol as gelling agent. International Journal of Applied Pharmaceutics, 147-152.
Bambang Niko Pasla

A seasoned writer in the fields of industry, business, and technology. Enjoys sports and traveling activities.